2020 vem aí, o que pensa em mudar?

Olá amigos do blog espero que estejam todos bem e felizes. Este será o último post do ano e como todo fim de ano é cheio de planos, que tal pensar nas mudanças internas? Começar um ano novo traz uma sensação de oportunidade, de novos horizontes, novos desafios, novas expectativas. Geralmente falamos sobre dieta, metas... Continuar Lendo →

Menos planos e mais ação!

O ano de 2015 já começou e com ele a nossa eterna lista de planos e metas. O problema é que gastamos muito tempo apenas pensando no que podemos fazer para melhorar, enquanto poderíamos já estar realizando hoje. Não estou dizendo que não temos que ter objetivos, eles são essenciais até como forma de estabelecer... Continuar Lendo →

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